jak fajnie

taki fan? i jak? w Bham bylo fajnie, nie bylo problemow z wejsciem, ktore sa typowe w ojczyznie (tzn. duzo fanow i 3 waskie wejscia ten spam tak pedzi...

ja mam o tyle fajnie ze 12 tygodni na soczku by mnie teraz rozyebalo fest jak zaczynałem swój pierwszy cykl 100 propa c2d przez 8 tygodni to też myślałem,że bedzie mega przemiana,a tu +5kg z czego zostało +3 i +10-15kg w seriach na sztandze,zmiana była bardzo mała,tutaj nie ma magi nie przemienisz sie w supermana po jednym,dwuch czy nwet 10 [...]

zebate koncowka ruchu w wyciskach ale we wiosle na dole jak szarpnac, to moze tez dostana chociaz bardziej bym przenosy obstawial, fajnie wychodza wtedy, szczegolnie wasko (sztangielka)

Jak wyczytali tych amatorow to fajnie wygladal ten koles. W tym sweterku niezle bydle ;D

Fajnie się oglądało w domu na leząco z lapkiem na ... Zasnąłem o 4... o 8 się obudziłem wyspany jak prawie nigdy;) Im później zasypiam tym wcześneij się budze bardziej wyspany... Tomek - widzisz? Prawda zawsze wyjdzie na jaw

moj staz nieco ponad 2 lata, wzrost 175 cm, waga 78 kilo, cel masa+ sila, dieta jest,priorytet lapy, fajnie tez byloby jakby poszla sila w wyciskaniu plaskiej:) zamierzam od jutro zaczac nowy trening, zakupilem do tego suple shock+ storm,bcaa, bialko,wegle. poniedzialek: klatka+ biceps+ przedramie wyciskanie sztanga plaska 5 serii 10 8 6 4 3 [...]

[...] można było się obawiać: efektowne techniki nie za bardzo działają na dobrych, skoncentrowanych przeciwników i u Mameda widać nieoszlifowany talent. Musi odrazu lecieć do jakiegoś dobrego teamu, najlepiej w Stanach i niech go tam trochę podszkolą w zapasach i parterze. Widać, że brak mu tych "szczegółów", które pozwoliłyby mu wygrać [...]

czlowiek sie tym od baby rozni, ze porafi zmienic zdanie to 2 czy 1? bo fajnie byloby sie odblokowac, ale z drugiej strony nie widze sensu chrupania clomidu jak nie bedzie potrzeby

[...] teechnicznie, czwart z minimalna pomoca i ostatnio troche mocniejsza pomoc) szrugsy silowe: 8x230kg ale jeszcze mialem zapas martwy doznalem stagnacje i chwilowo kombinuje jak ja przebic, maksymalnie wziolem 200kg na raz. jakies jeszcze informacje Ciebie ciekawia? ps. oczywiscie wszystkim dziekuje za opnie Zmieniony przez - marceliono w dniu [...]

Jak na moje oko to juz bardzo fajnie wygladasz!! Ale trzymam kciuki zebys doszla do chwili, kiedy sama tak o sobie powiesz Powodzonka - bede wpadac

Naprawdę trenuje jak zwierzak. Micha od niedawna. Przykładowo teraz już w serii robię 90kgx8 (na klatkę). Co tydzien dokładam 5kg. Fajnie mi wchodzi i zauwazam efekty. Dajcie mi trochę czasu

[...] agresji i CHORYCH AMBICJI. Ja czytalam codziennie eksperyment , sama budowalam podobna diete i trening. Czuje sie lekko mowiac oszukana ze tak naprawde eksperyment nie ma konca, podsumowania, wnioskow. Ja juz wiece prosi Was i namawiac nie bede ale chce napisac na koniec w imieniu jak mysle setek Waszych fanow - to bardzo nie fair. Pozdrawiam.

[...] z kimś dobrym zawalczyć zanim wyszedł do vitka, z drugiej strony dostanie sporo szmalu no i trochę rozgłosu też nie zawadzi, ważne żeby pokazał się z dobrej strony, na wygraną nie ma co liczyć aczkolwiek w boksie nigdy nic nie wiadomo (kurde prawda jest taka że i tak siedząc przed tv będę mieć nadzieje na wygraną choćby szansa była jak 1/1000 )

Też obejrzałem parę dni temu Ninja Assassin. Hmm, film ciekawy ale jak na mój gust to trochę za dużo jest obcinania głów i kończyn a krew jakaś taka zbyt jasna i przy każdem ciosie wylewa się jej fala z przeciwnika Ale film ogólnie mi się podobał Fajnie połączyli zakon Ninja ze współczesnymi realiami.

[...] No WL to przy Tobie leże Chociaż w sumie nie robiłem WL poziomo sztangą już prawie rok WODYN Jak będę miał siano to zamówie, aktualnie bieda Może znajde gdzieś w Poznaniu jakieś tańsze... Rozumiem o co walczymy w poręczach Ale fajnie też byłoby powyciskać sztangą na 5 powt ********************************* Niedziela: 1 - jajka + białko + [...]

ale juz jest spoko ;) glowa nieboli napoczatkowe 2 dni czulem sie dziwnie mowie ale gowno ;) a teraz juz lajtowo fajnie spompowany jestem:) zobaczymy jak dalej :)

dobra pany, jest sprawa, kto ma do sprzedania markera do paintballa albo czy macie informacje kto sprzedaje? a jesli chodzi o siłke to jak tam cos jeszcez dostawileś to fajnie tam teraz masz

tylko że ćwiczę już tak z 2 tygodnie i nie czuje żeby mnie bolały mięśnie albo coś niepokojącego... a jak robic 9 serii na bicek to wychodzi po 3 serie na trening, a bicek jest fajnie "napąpowany" tak to 6 seriach...

nie bede miał diety redukcyjnej :) przy ts to nierealne, siła by spadła. Po prostu napisałem że fajnie jakby podwyższał temp. bo wiem że niektóre stacki czy jak to sie tam nazywa boostery, tak działają. Bardziej chodzi o MOC

Fajnie jest na takich meczach. Mały offtop Jak byłem na meczach AZSu z Portolem i Modeną,to też można byłoby sobie porobić zdjęcia z siatkarzami... Mecz z Modena był dobry z innego względu - na żywo można było porównać grę Zagumnego i Ricardo ... Zmieniony przez - BC_ w dniu 2010-03-10 12:33:06